Smile like you mean it
Idag tog jag med mig The Killers och gav mig ut på ett litet löparpass. Sist blev det mer intervaller men denna gång hade jag lite mera ork så jag sprang mer. Lyckades kapa 5 min på tiden så det känns bra. När jag kom hem körde jag lite ben, utfall, benböj, tåhävningar och några balansövningar. Gissa vem som kommer ha träningsvärk i ben och rumpa i morgon. Men träningsvärk är bra värk så det tar jag gärna. 
skitbra jobbat! träningsvärk är skönt, oftast ;)
haha ja precis nu är jag snygg, målade naglar har jag också!
jag kör på turkost nu :) tänkte det kan vara fint när man blir lite brun sen.
Det har du rätt i :) Jag rör mig på tok för lite jag :P haha
Haha jag ska sätta igång sen när bebben ploppat ut ;)
oh så gott :d
såg mumsigt och mysigt ut det där:)
oj jasså? bra jobbat! han är inte svår att få med folk på ;)
skönt att storhandla!
Gott med smoothie :D
Häääärligt! Är klar med mitt träningspass nu, så nu blir det varm dusch och hårinpackning ;)
Jo , det var lite kallt faktiskt :)
Men ändå rätt så skönt :)
Sex and the city är BÄST!
sv: haha jaa verkligen ;) tss
Ha det bra!
sv: yes men det blev det inte:)
haft en fin dag?
/Shoppaholly
Härligt Marie!!!!! Vilka roliga kort på dig, hihihihi. Vad är det för smoothie? Blåbär?? Bra jobbat. Kramar Kicki.
Åhhh jag MÅSTE! :P
Ja, jag älskar att ha kostym... =)
träningsvärk är en "skön" värk ;)
Tack! kul att du tycker det :)
oh the killers är riktigt bra! Måste vara härligt att springa till det :-)
sv; jo han är väldigt charmig lärare ;D
SV: Jodå, men som man säger: "Borta bra men hemma bäst" :)
båda är bra :D
ja oja =)
Ja jag vet. Men någon måste ju alltid veta lite innan andra:P hehe
SV: Jupp! Läste inlägget, va duktig du har varit! :P Skulle aldrig orka vara sådär hurtig haha
bra :D
Ja det var bra oss, tycker vi bestämmer att vi tränar ordentligt i veckan också! :)
sv:Han är superrolig att lyssna på :D
va gärna med i min tävling om ett presentkort på 500 kr
/Shoppaholly
God kväll söta.Skönt med tärning..Gott med blåbärs smoothis :) Ha en mysig kväll.kram
sv: jodå, det är bara bra :D
God kväll snäckan.Jag kommer ha mysig dagar med Wille om dagarna o fixa maten till manen min när han kommer hem..
Hoppas att du får en mysig start på veckan som kommer.kram kram
det samma! jag ska nog gå och lägga mig snart dock. :)
SV: Jo jo det är sant...
Sista jobbedagen gick bra =)
Hur har din söndag varit?
ser god ut!
Ja han blev överlycklig ;)
Okej, sov så gott :)
Sv. Jo det är det säkert men fanns ingen lista på min ort:P
Usch skulle tycka det vore jätte hemskt att ha massa namn på kroppen eller att va tillsammans med någon som har andras namn ;o
sv det går framåt iaf ;)
det där såg mysigt / gott ut ;)
den där yoghurtdrickan såg god ut!
Åh va härligt! Träningsvärk är en härlig smärta :) kram
Godmorgon gumman.
Ja prinsen växer så det knackar,,nu sover han så gott efter massa spring denna morgon. Hoppas att du får en bra dag på jobbet o det kommer gå snabbt..Ja det kommer jag i håg när man väl jobbar att helgerna går allt för snabbt..Man hade kunnat varit ledig på fredaga...men sån tur har man inte.kram kram
Jag har lita tur när jag väl jobbar för jag jobbar skift o jobbar visa fredagar morgon o den andra vecka kväll..när det har gått 6 veckor så har man fredag kväll o söndag på jobbet sen upp tidigt på månad morgon det är inte det roligaste passaet man har då..men får hoppas att de ändrar det sen när man ska börja jobba igen.kram kram
Bitterljuvt med träningsvärk!!
Ja, det känns skönt ;)
Hoppas du får en bra dag på jobbet, kram!!
Mmm,smoothie var inte igår :-)
Ja, det har gått bra. Mycket att göra. Men det var lite kul:)
ah gu va jobbigt.. gjordes de inga stretchningar efteråt? jag fattar inte dedär hur man vill ha träningsvärk dagen efter, de är ju så jobbigt/ ont ju. senast igår jag hade de kunde jag inte ens gå i trappen ;)
btw va är de i glaset?
sv, ja i borlänge var dom öppna :)
OK men du är duktig =)
Nu ska jag köra in till staden en runda, ha det fint. Kram!!
Det handlar ju om vad man lägger dem på:P och jag har inte lagt mkt pengar på något på länge så kan unna mig lite nu:P
Men vill ha mer:D hehe
Jag har också en hel hög från jobbet med. Det är inte heller någon vanlig penna:P
Skönt med träningsvärk ju :)
Ja blir ju tråkigt att bara lyssna på spotify hela tiden
Hur gick det att springa med The Killers då? :)
Ja :)
Precis de är as bra :) När ska du skaffa kids då? ;)
Jaha, jag trodde du redan hade en :) Men du hittar nog någon snart :)
Eh det tror jag säkert :D
Sv: haha jaa men den är lite speciell ^^
Gjort idag då? :P
Hejsan! Vad tycker du om VOID klockorna jag skrev om i min blogg alldeles nyss? Tacksam för din åsikt!
Ha en bra kväll -
http://blogg.veckorevyn.com/johansmode/
längesen jag hade träningsvärk :P
Ha en trevlig kväll!
Kika gärna in i min blogg, en stor blogg på väg upp!
www.Livelifefool.com
inte mycket alls faktiskt, jobbat lite åt Tobbe mest.
Haha jag fick mig en utskällning förut. Men den glömde jag lika fort:)I morgon är det jag och min penna:)
nja...vi har spelat in och det lät ungefär som det kändes.. :P
Tack, skoj du gillade det =)
Jag hittade ett par skoj och en topp!!
Bloggar24, här hittar du massa intressanta bloggar och det senaste skvallret om storbloggarna! Kolla gärna in!
SATC fick jag nyss lust att se :) hehe
