Marie

Första svackan

Igår hade jag ingen bra dag när det gäller maten. Inte en gång sedan jag började viktväktarna har jag fuskat förutom igår. Jag var så galet sugen på choklad igårkväll så det slank ner några bitar. Det som var bra är att det inte blev så mycket extra men jag gillar inte att jag drog över min budget. Jag åt för dåligt med mat igår så jag är rätt säker på att det är därför det blev så galet. Men nu är det ny dag och ett misstag gör ingen katastrof.


Drömmer mig bort till sol och värme en sådan här dag som idag när det är jättekallt ute. Särskilt eftersom jag var utomlands i natt i drömmen.

mmm låter som en härlig dröm ;)

Du är verkligen duktig som skött sig så bra! Lite choklad är ingen fara tycker jag... jag måste ha lite gott varje vecka annars... ja vad händer annars? Haha. Jag beundrar din nogrannhet helt enkelt!

äh ibland får man unna sig, själv är jag sjukt mätt efter en stor burgare till lunch haha men här känns det som "passa på att äta medan man mår bra" så ser man alla som svälter och hasar omkring på gatorna utan armar och ben och andra kroppsdelar.. så då känner man att man faktiskt kan njuta av att få god mat på tallriken haha

Det är otroligt hur mat och hur man äter kan påverka ens beslut, märker så lätt av det själv om jag äter dåligt :) Mycket impulsgrejer och dåligt minne.

Jag syndade oxå idag..våfflor med vispgrädde mmm,är sjuk så kroppen skriker efter fett..

man får gör misstag ibland, det fixar sig. bara man inte gör det hela tiden :)



tack! gillar upplägget också, men det tar lit etid att göra. hoppas du hittar nåt fint i birsta nu! där har jga ju faktiskt varit ;)

Hejsan.. Jag har precis hittat din blogg och det jag tyckte var intresant var att du bloggar om ditt vikväktande. Jag viktväktar oxå så det är kul att hitta insperation hos andra när man inte har motivation. Mycket fin blogg får jag säga.

Kram N

Ja en stabil och bra kost gör mycket för humöret och kroppen :)

Ja visst ser det fint ut, ska nog ta en tur bort dit igen i veckan och fika. Vad hittar du på idag?

Precis innan jag gick ut på promenad i kylan ringde mamma. De befinner sig i 30 grader sol med 25grader i havet. Inte alls avundsjuk!

Åh vad jobbigt, det är ju ändå värst att vakna flera gånger utan anledning. Men tur att du är ledig idag!

Ja tack till värme! :)

SV: Jo man fastnar ^^ Räkna ut att jag typ kollat 18 timmar på OC på höstlovet :O



Hoppas det går bättre med maten. Men ibland måste man få gotta sig lite :D

Oh, jag skall åka bort på torsag, inte till något varmt ställe, men bort iaf :-d

Behåll din postiva inställning. Med den är jag säker på att du kan komma långt. Misstag gör vi alla, det är bara att resa sig upp och gå vidare.

Lycka till med att nå ditt mål med Viktväktarna.



Kram

svar: ja, det är himla bra det där. man kan ju tröttna ganska fort på färgat porslin. hade svart i två år men nu ville jag bara slänga det åt helvete. så det har vi gjort. ;)

Äh, tror inte de gör något i det stora hela. Är nog bara bra o unna sig ibland :)



Själv har jag nu ett tag verkligen försökt äta så jag både klarar av tempot på träningarna och blir smalare men inget händer, inget som syns i all fall :S



Har du sett resultat av din träning o mathållning? När kom resultaten?



Tack för fina bloggen :D

Alex

sv: håkan var såå bra verkligen !! :) tack så mycket, vad kul att du tycker det.



någon gång måste du få unna dig något gott också, du är så duktig ändå som kämpar på :)

ibland får man fuska lite ;)

ja det är väll det..