Marie

Idag tog jag med mig The Killers och gav mig ut på ett litet löparpass. Sist blev det mer intervaller men denna gång hade jag lite mera ork så jag sprang mer. Lyckades kapa 5 min på tiden så det känns bra. När jag kom hem körde jag lite ben, utfall, benböj, tåhävningar och några balansövningar. Gissa vem som kommer ha träningsvärk i ben och rumpa i morgon. Men träningsvärk är bra värk så det tar jag gärna.

 
 

Idag har jag fortfarande ont i huvudet.
Jag börjar få ont i halsen.
Skulle precis betala räkningarna, hade lagt in allt och slog på den lilla dosan och då är den lilla skärmen man läser siffrorna på helt väck. Fanns inte en chans i världen att jag skulle kunna läsa vad som stod. Nu får jag knata in till banken på måndag istället. Irriterande.
Smilla sitter och river papper i sin bur ett av de mest störande ljud jag vet.
Jag är trött och less.

Men det är lördag, det är helg så jag ska försöka rycka upp mig och få en bra dag iaf!

Har ni nåt roligt att berätta så tell me!!

Denna vecka har det blivit dåligt med träning och det gillas inte, ett endaste styrkepass! Jag har haft alldeles för mycket huvudvärk. I går var jag riktigt dålig och fick gå hem från jobbet. När det är spänningshuvudvärk går det att röra lite på sig men när det är migrän går inte det, minsta lilla pulshöjning är ett helvete. Nu är det bättre men inte bra så ikväll blir det en tidig kväll, eller ikväll också för jag har lagt mig tidigt hela denna vecka. Jag håller tummarna för att det är bättre i helgen så jag kan köra några pass då.

Denna vecka började en ny säsong av Biggest Loser och jag älskar verkligen det programmet. Jag vet inte riktigt vad det är som gör att jag gillar det så mycket. Kanske är det för att de får mig att känna mig smal, haha. Nej det är för att det är roligt att se deras kamp, både den fysiska och psykiska. Att jag i vissa situationer kan känna igen mig då jag är en sådan person som äter dåligt när jag mår dåligt. Det är inte alltid så lätt att bara äta mindre och träna mer som ekvationen säger utan att det även krävs att jobba med psyket. Sen är det roligt att se slutresultaten, det är ju galet mycket de går ner i vikt.

Ikväll börjar även ett nytt program Losing it with Jillian där hon ska hjälpa familjer att förändra sitt liv och det måste jag se. Så ikväll blir det Biggest Loser kl 19 och Losing it with Jillian kl 20 och båda programmen går på kanal 5.

Som den nörd jag är ser jag självklart fram emot svenska Biggest Loser som kommer sändas i höst på tv 4.

I morgon är det äntligen dags för lön igen. Jag har funderat lite över det där med pengar. Hur jag ska få dem att räcka till, hela månaden. Det är som om de bränner till så fort de kommer in på kontot. Varje månad tänker jag att nu ska jag inte handla så mycket och så går det en till två veckor och så har jag bara pengar till det nödvändiga kvar. Uppenbarligen klarar jag mig utan att handla för det är ju inget jag gör de där andra veckorna när pengarna är slut. Får se vad det är som är så viktigt att jag bara inte kan låta bli denna månad.

Ibland kan det vara bra att tänka på att vara tacksam för hur bra man har det.

Idag har jag varit ute hos mamma och pappa och jobbat lite. Jag har fixat med gräset i alla dess former, först kördes trimmern och sen kom lien fram och till sist gräsklipparen. Lien är underskattad känner jag, det var mycket lättare och bättra att använda den än trimmern i det långa gräset. Självklart fick jag middag innan jag åkte hem.

Nu är det fredag, veckans bästa dag!
Första jobbveckan är avklarad och det har gått rätt fort. Efter att ha gymmat och käkat middag är det nu dags att hoppa in i duschen för att sedan gå iväg igen. Carina och jag ska ta en promenad till Selångermarknad och titta lite på vad som finns där. Jag brukar alltid köpa dessertostar för det är så vansinnigt gott men nu är det inte mycket kvar av lönen och det blir inte ost för de sista slanarna.

Marie - Soffan 4 - 0

Statistiken ser rätt bra ut! Jag vann även över den chokladboll som låg och ropade på mig. Efter jobbet var jag och Carina på 1891 och åt middag. Det blev en jättegod räksallad och som sagt ingen chokladboll. Istället svirade vi om och tog en promenad runt Sidsjön.

Nu är jag helt slut och ska ta och lägga mig och sova.

Marie - Soffan 2 - 0

Idag blev det en promenad efter att jag stökat klart och det kändes ordentligt i benen sedan igår kan jag lova. Det är ju så mycket skönare att sätta sig i soffan sedan när man gjort sig förtjänt av det. Tror jag ska ta och packa träningsväskan sedan ikväll så kan jag köra lite styrketräning direkt efter jobbet i morgon. Eller jag gör det redan nu så är det gjort!

SÅ!

Då var det dags att ta tag i semesterkilona. Jag har efter att ha både ätit gott och druckit gott under semestern lyckats lägga på mig de kilona jag jag gick ner innan så nu när jobbet drog igång igen idag var det bara att köra igång. Inga ursäkter! Eller jag provade.. det har ju varit en jobbig dag idag, jag känner av huvudvärken fortfarande, har tagit rätt mycket huvudvärkstabletter.. osv MEN Jag VANN mot all ursäkter och drog på mig joggingkläder och skor och drog iväg. Det blev inte jättelångt och jag sprang inte hela vägen men det blev ett rätt bra intervallpass och Johansson är nöjd med sig själv!

Den här sista veckan av semestern blev ju inte dirket som jag tänkt mig. Jag har varit liggandes flera dagar men nu tror jag att huvudvärken börjar ge sig av. Det är inte riktigt bra än men nu är jag uppe på benen och orkar göra lite saker så det är toppen. Ikväll kommer Malin hit på lite mat och det var inte igår. Tiden bara rinner iväg och man hinner inte ens med hälften av vad man tänkt. Antar att det är fler som känner igen sig! Men ikväll är det i alla fall dax för en liten tjejkväll.


Tänk att snart är det för kallt att sitta på balkonen och mysa också!

För länge sedan köpte jag boken flyga drake men den har legat oläst sedan dess. Nu när jag var hos Linda så visade det sig att det var en av hennes absoluta favorit böcker och då kände jag att det var dags för mig att också ta tag i att läsa den.

Så nu blir det lite läsning och några chokladbitar innan det är dags att hoppa in i duschen och göra sig klar för kvällen.

Någon som läst boken?

Det var länge sedan biljetterna köptes men ikväll är det dags. Okej, det är inte Kent som spelar och hade jag inte blivit så frälst och att det varit så magiskt när jag såg dem tidigare i sommar hade jag nog inte ens tänkt tanken på att jämföra dem. Eller inte jämföra för de är ju inte jämförbara men ni kanske fattar.

Ikväll är det Roxette som står för musiken och det ska bli riktigt roligt. Det här kommer bli nostalgi på högsta nivå och jag är rätt säker på att det kommer bli mycket bättre än jag ens kan tänka. Hoppas det blir bra drag och att Sundsvallpubliken inte är lika torr som de ibland kan vara.

Bland det bästa på morgonen/förmiddagen är när jag får mitt älskade kaffe. Nu hör jag från köket att det snart är klart. Under vissa perioder känns det som om jag inte kan klara mig utan kaffe medan det ibland går flera dagar mellan kopparna. Nu är det ett viktigt inslag i min dag!

Någon som också dricker mycket kaffe är Linda och nu är det klart att hon kommer upp till återträffen i höst. Förstå vad roligt! Jag längtar redan.

Vi hade en jättemysig kväll här på balkongen. Och det blev som väntat mycket att prata om. Vi har ju båda varit iväg på semester så det vare en del att gå igenom. Sen försökte vi komma på vem det var jag såg på Lilla Torg i Malmö. En rätt kraftig man i träningsoverall som jag ser framför mig intervjuvar gäster i en korridor innan de går iväg till själva programmet. Förmodligen pratar han skånska eller så bryter han på danska eller tyska. Ja som ni kanske kan förstå var det lite svårt att komma fram till vem det var. Om någon känner att de vet precis vem jag menar så hojta!
Tack för ikväll fina Madde!!

På måndag är det äntligen dags att få massage igen. Det bästa är att denna gång är det gratis! Jag hade turen och vann en kunglig massage när Kicki, min fina massörska lottade ut den i samband med det kungliga bröllopet. 90 minuters massage och en chokladask har jag att se fram emot. Kicki är inte bara min massörska utan och en fin vän så därför blir det extra roligt att gå dit för nu lär vi har lite att surra om efter all semester.

Jag behöver inte säga att jag längtar va!?

Alla bilder är snodda rakt av från Kicki. Var även tvungen att sno två bilder på hennes fina hundar Alvin och Oliver.

I dag skiner solen och det är säkert jättevarmt och skönt ut men jag kommer tillbringa dagen inne i soffan. Funderar lite på hur det kommer sig att jag är såhär trött, eller trött och trött jag känner mig helt slut. Jag har inte fått till det där med sömnen än men tycker inte att jag brurkar må såhär. Nu har jag börjat drömma så mycket mardrömmar och jag tror jag blir tröttare av det. Men jag vilar idag då är det säkert fint tills i morgon. Nu blir det iaf kaffe!

Tänk att jag var borta lite drygt en vecka och Smilla var inte ett dugg sur på mig när jag kom hem. Det har aldrig hänt tidigare. Hon kom springande och mötte mig i hallen och sen vek hon inte från min sida. Lillhjärtat ♥

Efter Sthlm var det dags att hoppa på tåget till Malmö. När jag åkte och visste att jag hade fem nätter hos Linda m familj kändes det jättelänge men oj så fort tiden gick. Vi var in till stan, tog med barnen på lekland, kollade på djur på folketspark, promenerade, drack vin, åt god mat, familjemiddag, var ute och busade och bara umgicks. Jag hade det så galet bra där nere i Malmö med Linda att jag hade lätt kunnat stanna några dagar till. Med vissa vänner är allt så enkelt. Jag och Linda har känt varandra sedan vi gick i första klass så det närmar sig 30 år!

Tror att Friday´s på lilla torg i Malmö har de godaste Mojitos som går att beställa. Det blev dåligt med fotande under resan men några fick jag till iaf.

Efter att ha haft en helt fantastiskt bra semestervecka är jag nu hemma igen. Stockholm bestod av Skansen, en helt underbar dag med familjerna Lindblom/Unander och Nilssons. Vädret var strålande och det var så mysigt att vara med dem och se på alla djuren. Naturligtvis blev det inte bara Skansen utan jag sprang en hel del på stan också. Det blev inte jättemycket shoppat men lite fick jag med mig hem.

I Stockholm upptäckte jag också att jag klarar av att vara ensam, och inte bara klarar av det. Det var riktigt skönt att vara ensam och känna lugnet. På tisdagkväll gick jag ut och käkade, drack lite vin och bara satt och tittade på folk. Livskvalitet!