Hur tänkte du nu?
Vad tycker ni om detta? Är det bara jag som är gammal och inte fattar?


I exemplet här är tröjan mycket längre än vad jag menar.
Mera mat
Här kommer ett till middagstips. Det blir rätt mycket fokus på mat nu när jag kör det här viktminskar racet. Idag gjorde jag en omelett.
• ägg
• skivade tomater
• röd lök
• ruccola
• parmesanost
• flingsalt
Det blev mycket gott måste jag säga.
Viktväktarna vecka 2
Idag var det vägning och det blev:
- 1,4 kg så då det känns som en bra början.

Gårdagens kvällsfika, lättkesella med bär som jag värmde innan. Mycket gott måste jag säga. Testa!
never alone, always alone
Middagstips
Receptet är lite efter behag. Jag tog en färsk broccoli och några klasar av blomkålen och kokade dem i buljong. Detta mixades sedan i den nya matberedaren som oxå innehöll en mixer. Jag kryddade upp den med färk chili, svartpeppar, chayennepeppar och tabasco. Gillar när det är lite styrka i smaken. Fix och färdig, sedan var det bara att lägga i ost och räkor.

Ny i köket



kamakamakamakameleon
Om det blev någon shopping igår!? Jo lite fick jag visst med mig. En tunika, ett par leggings, en lång stickad tröja, ett halsband, ett armband, ett skärp och ett par stövlar.

Det var den här tunikan som fick föja med mig hem.
Idag har det shoppats mat så nu är kylen helt full med massa bra mat. Det gillas!
somliga ljus brinner aldrig ut
Idag blir det lite hemmafix innan det är dags att gå ner till stan med Carina. Jag ska verkligen försöka att inte handla så mycket. Får se hur det går med det. Mosters tröja ska bytas, hoppas storleken finns kvar. Jag var på mitt första kalas som viktväktare igår. Det var inget dåligt fikabord som dukats upp. En liten skiva vetebröd och en liten kaka sen fick det vara bra för Johansson.
Paket till moi
Me Like!!

Viktväktarna vecka 1
Jag är inskriven och invägd så nu är det bara resten kvar. Tycker det verkar lite stökigt med ProPointsen som det heter. Olika livsmedel är värd olika ProPoints och sen har man ett visst antal man får äta per dag. Enklast vore det om det var ett visst antal kalorier per dag som skulle ätas för då kan man ju läsa på förpackningarna och summera ihop. Nu måste man ha tabeller som omvandlar tex en skiva hårdbröd till rätt antal ProPoints. Det är väl naturligtvis för deras ekonomiska vinning det är så. Det lär ge sig eftersom. Tror att jag kommer utarbeta ett eget sätt som passar mig under vägen.
Nu har det blivt många inlägg om det här men i fortstättningen kommer en summering av veckan som gått att läggas upp varje onsdag. Ny kategori med andra ord.
Dagen V

Lights will guide you home
Äntligen är jag tillbaka på gymmet. När jag började jobba heltid igen den 1 september så var jag så slut när jag kom hem att jag inte orkade träna. Nu har jag börjat vänja mig vid de nästan tre timmar längre dagarna och drar igång träningen igen. Erkänner dock att om jag inte bestämt med Johan hade jag inte kommit iväg idag heller. Vissa gånger är det så fantastiskt bra med en träningskompis.
Dags att börja med proteinet igen kanske.
Som man bäddar får man ligga
NU: Plocka undan disken
SENARE: Veckans Biggest Loser Sverige avsnitt

I morgon kör jag igen
Nu har jag varit och handlat en massa frukt och grönsaker så jag ska ha nåt att bita i till veckan när sockret ska lämna kroppen. Känner att första och andra veckan kommer bli riktigt jobbiga för jag har ätit rätt mycket sötsaker nu de senaste veckorna. Tur det blir bättre när kroppen vant sig att vara utan det.
Just Do It!
Blommor från mamma och pappas trädgård
De bästa
I går var vi och firade min duktiga kusin som vann ett fint pris i veckan. Bubbel, tilltugg, lax, potatis, sås, kanske världens godaste tomater, grönsaker, vin, glass, bär, chokladsås, kaffe, godis, frukt och mer vin. Mycket gott och en aningen mer än inget märkvärdigt. Inget märkvärdigt var det nämligen som utlovades när jag lyckdes bjuda in oss på middag. Bäst av allt var att få träffas en stund. Min fina lilla släkt är den bästa!!
give me a rack give me a ball, i wanna be a tennis champ

Något att överleva höstmörkret med

13 september
Nu har måndagen gått och snart är det helg igen!
Ikväll är det dags för Biggest Looser Sverige igen, det ska inte missas.

När katten är borta
Smilla har lovat städa idag medan jag är på jobbet. Toppen tycker jag men är dock skeptisk!
Det här är mer Smilla style
Just inge trött..
Jo jag ska snart gå och lägga mig!
Ny knådad
Jag skulle ju på massage för några veckor sedan men blev sjuk då så jag fick flytta tiden och idag var det äntligen dags. Jäklar i min låda vad ont det gjorde i hela kroppen, vet inte vad som var värst. Det var välbehövligt med andra ord. Kicki är den bästa och tar hand om en som en prinsessa. Jag kommer väl känna mig som prinsessan på ärten i morgon när jag vaknar men nu kommer nog kroppen bli pigg!
Och tänk att jag vann den här behandlingen, ibland har man tur! Tack snälla Kicki!!
Inte för att jag är emot förändrigar..
Vad tror ni, kan de nya killarna ersätta Charlie och Mattias?

Det måste komma nåt bra ur allt
Nu har jag varit ute hos mamma och pappa och målat lite. De gör det mesta själv men de får inte fara och stå på stegar och sånt, då åker jag hellre ut och hjälper till. I vanlig ordning fick jag sedan middag och eftersom det var så fint väder blev det grillat.
Så var det söndag igen..
Hur ser era helger ut? Är ni uppe med tuppen och passar på att göra massa saker eller tar ni oxå några timmars extra vila?

Friends forever
Igår var vi några stycken som var hos Anna och åt middag, drack en massa vin och sjöng singstar. Jag hade en underbar kväll med mina älskade vänner. Tänk att de här är mina vänner, vilken tur jag har tänkte jag vid flera tillfällen under kvällen. Tack för att ni finns! ♥
Birsta
Hela eftermiddagen/kvällen har spenderats i Birsta med Carina. För första gången tog jag bussen dit. Anledningen att jag inte åker så ofta är att jag inte har någon bil men det går ju som hejjsan med buss oxå så det kan det bli fler gånger. Vinter skor köpta, check! Det blev även ett par jeans och två ringar men tycker att jag höll i pengarna ganska bra denna gång.
1 september 2010
